Avancer dépend (entre autres) de ma détermination, de ma disponibilité et de mes capacités. Mon équilibre physiologique est essentiel pour tout ce que je vis… et pourtant il est rarement vu comme une priorité ! Ni même comme un moyen (sauf

Après avoir exploré tes rêves et tes expériences, il est temps de passer à tes projets qui se décrivent comme des objectifs. Ci-après une présentation. Je tiens à ta disposition, sur demande, la fiche descriptive des objectifs REPERES. Voici la

S’offrir des pauses lectures, ou vidéo inspirantes pour dépasser ses propres habitudes. NB : nos habitudes sont souvent nommées « zone de confort »… même quand c’est devenu des plus inconfortable ! C’est en fait ce qu’on connais. C’est la zone à franchir pour

  Pour que mes vœux se réalisent… mieux vaut être au clair avec ce que je veux ! Voici un exercice qui peut se révéler puissant (si tu l’utilises 😉 bien sûr ). Il s’inscrit dans au moins 2 des 3

« Sois toi-même, les autres sont déjà pris. »  Oscar Wilde Qui serais-je si je mettais de côté les pressions sociales ?    Si je ne cherchais plus à plaire… Invitation à faire le point sur ce qui a (télé)guidé ma vie jusqu’à