« Si l’être humain persiste dans son point de vue pessimiste, il finit par ne plus rien tenter et rate des occasions de succès alors que celui qui est habité suffisamment longtemps par un point de vue optimiste, aidé par ce qu’il réussit, renforce ses croyances à attendre de bonnes choses de la vie. Plus encore, les réussites obtenues grâce à l’optimisme, sur lequel la personne s’est appuyée, l’amènent à accroître sa confiance en soi et à réfléchir à sa part dans cet état d’esprit. Il est bénéfique de cultiver la croyance que notre comportement mènera au résultat que nous souhaitons. Cette croyance renforce notre efficacité et par là même notre optimisme. La boucle est bouclée. »
Alain BRACONNIER, Optimiste, Odile Jacob, 2013

Question :

Quels sont mes croyances bénéfiques ?  …
Celles qui relèvent de cercles vertueux, qui me permettent de me construire une vie meilleure ?