L’intuition c’est écouter mon cœur, ma petite voix intérieure. Discrète, elle me suggère ce qui me correspond vraiment. Cela peut me sembler surprenant, mais cela c’est une ouverture vers la joie.
La raison c’est de suivre une voix mentale ou sociale (familiale, scolaire, professionnelle…), de chercher des explications, des justifications pour faire des choix rassurants.
Alors que l’intuition correspond à ce qui résonne en moi !

Auto-coaching :

Qu’est-ce qui guide le plus souvent mes choix ? Ma raison ou mon intuition ? 
Comment est-ce que je me sens avec cela ? Au moment du choix ? Après avoir éprouvé ses conséquences ?

Expérience :

Au restaurant, je teste ces 2 options : pour un repas je choisis avec ma raison et une autre fois, c’est mon intuition qui me guide. Astuce pour écouter son intuition face à la carte (si elle ne s’est pas exprimée au préalable) : je porte mon attention sur les réactions de mon corps, et en particulier de ma salive : je choisis le plat pour lequel je salive le plus en lisant le menu !

Passer du OU au ET :

Et si mes décisions intuitives étaient en réalité raisonnables ?