Selon ce qui va correspondre à ce que tu as identifié comme besoin, je te propose 3 outils outils au choix :
« Miracle Morning » de Hal Elrod,
« La magie du rangement » de Marie Kondo
« Montrez-leur qui vous êtes » d’Amy Cuddy

Pour t’en simplifier l’accès, les 3 existent au format poche, à moins de 8€ (et aussi, disponibles instantanément au format numérique… qui s’impose en période de confinement).

Voici leurs intérêts respectifs :
– Mettre en place un rituel matinal pour prendre ma vie en main. Une invitation pratique à s’offrir la priorité dès le matin, occasion de reconsidérer au quotidien son temps, et sa vie.  Tu peux en avoir un aperçu dans cet article de BoB
– Choisir les objets qui ont leur place dans ma vie ou comment effectuer un puissant rangement chez soi en prenant appui sur ce qui nous correspond (plus que sur le mental).
– Adopter la posture qui me correspond pour gagner en confiance. Pour faire bref (20 minutes), avant le livre, je te propose de (re)découvrir sa conférence TED

Alors lequel te correspond aujourd’hui ?
En quoi te semble-t-il utile pour toi ?