A quand remonte ta dernière décision ? 

Ne sommes-nous pas sans cesse décideur ?
De nos pas, de nos repas, de nos paroles…

Comment procédons-nous ?

Sans doute faut-il distinguer les décisions par la perception de leurs enjeux. Chacune a des conséquences, à plus ou moins long terme.
Le choix de mon repas en aura sur mon poids et sur ma santé.
Le choix de mes mots sur la qualité de mes relations.
Le choix de mon rythme de vie sur mon énergie et mon efficacité.
Les exemples sont infinis… 

A commencer par le choix de mes pensées, ma plus grande liberté… En suis-je conscient.e ?

Et pourtant, mes pensées ne forgent-elles pas mon état d’esprit ?

Quelle extrême influence sur ma vie !

Plutôt que d’en parler, je te propose d’explorer le champ de ta prise de décision avec une carte mentale et 2 citations.

« Pour prendre une décision, il faut être un nombre impair de personnes, et trois c’est déjà trop »
Georges Clemenceau

« La vie mettra des pierres sur ta route.
A toi de décider d’en faire des murs ou des ponts. »
Coluche

Laisser la décision au hasard est aussi une option, avec une pièce ou un dé.
Une version extrémiste de ce choix est présentée en 1971 par Luke Rhinehart dans son roman « l’homme-dé »  

A chacun ses inéluctables choix !
puis :
Les jeux sont faits, rien ne va plus ou plutôt : que le meilleur advienne ! 

Auto-coaching :

Quelles décisions sont faciles à prendre ? Lesquelles me semblent plus délicates ?
Quels facteurs influencent mes choix ? Mes émotions ? Mes proches ? Mes a priori ? ……..
Quelle méthode ai-je déjà utilisé pour les décisions délicates ?
Quelle place j’accorde au hasard, à la réflexion, à mon intuition ?
Quelle décision ai-je à prendre prochainement ? Ai-je évalué ses enjeux ? Comment suis-je prêt.e à en assumer la responsabilité ?