L’amélioration de la confiance en soi est un des premiers effets du coaching

Comment avancer sans un minimum de confiance ?
Ce qui n’empêche pas la peur !
Les enfants eux, le savent bien, alors pourquoi pas nous ?
En effet, quand on a envie de quelque chose, la peur va avec (c’est le revers de la médaille, pour ceux qui connaissent mon outil : l’autre côté du galet, voir la carte-coach choix…).
Les enfants le savent car, pour accueillir la peur associée à l’envie, ils disent « même pas peur » ! (si vous avez un doute, rappelez-vous le « même pas mal »… qui témoignait soit d’une douleur physique à défier, soit au moins d’une douleur psychique (genre : oh la honte… »).
Bon assez de bla bla : je t’invite à consulter la carte-coach confiance pour t’interpeller.
Excellent début de semaine

Si tu découvres le calendrier AAA ce jour, c’est OK, c’est sans doute le bon moment pour toi (tu peux le commencer à tout moment, pas seulement le 1er janvier!). Voici le premier article, pour te présenter la démarche.