Les films que je regarde, les informations que je consulte, les livres que je lis… parlent de moi. Ils font écho à mes pensées, voire les programment !

Quoique j’en dise, ce sont mes choix.
Qui me force à lire ou à regarder ce genre de message ?

Par exemple, si je ne lis que des romans policiers : qu’est-ce que cela dit de moi ?
Que j’aime avoir peur ? Que j’aime élucider des énigmes ?
Si je suis accro aux infos : qu’est-ce que cela dit de moi ?
Que je crois qu’elles reflètent la réalité du monde ? Que je cherche à contrôler mon environnement ?
Et, si je ne regarde que des films d’amour : que je suis sentimental-e ? Que j’ai envie qu’on me séduise ?
Ou, si je ne regarde que des films d’action : que j’ai envie d’être un héros ?

Auto-coaching :

Quelle est ma nourriture fictionnelle ou intellectuelle privilégiée ?
Est-ce un choix conscient ou passif ?
Quelles sont les messages qui m’aideraient à avancer vers ce à quoi j’aspire ?
Et bien sûr : qu’est-ce que j’ai envie de vivre, de voir advenir ?