Aimer, c’est vibrer pour la source d’amour et avoir pardessus tout envie que cette source soit bien traitée, soit honorée par l’amour ! Aimer, c’est croire en cette source, en cette puissance.
Aider, c’est se substituer à l’autre pour compenser ses manques. Remplacer « M » par « D » suppose de la vigilance pour éviter de prendre le pouvoir sur l’autre, de créer de la dépendance, de ne pas reconnaître l’autre comme autonome.

Auto-coaching :

Qu’est-ce qui motive mon envie, mon besoin d’aider ?
Quand ai-je aimé vraiment ? Qui ai-je aimé sans attente ? Qu’a-je ressenti alors ?
Comment offrir de l’aide sans assister, sans porter l’autre ? En l’aidant simplement à grandir, à agir pour lui (elle)…

Expérience :

La prochaine fois que j’ai envie d’aider quelqu’un, je regarderai en moi ce qui me motive (êtr aimée, aidée en retour ? Être fort(e) ?…)

Concilier les deux (passer du OU au ET) :

Et si aider était une expression concrète de l’amour, l’amour inconditionnel, celui qui n’attend rien en retour ? Et si aimer commençait par s’aimer pour mieux s’aider et s’honorer ?